Diario de chadietjurnal, 02 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2022:
863 kcal Grasa: 31,95g | Prot: 46,91g | Carbh: 103,95g.   Almuerzo: Sari Roti Roti Tawar (1), Nasi Merah, Sania Minyak Goreng, Tomat, Kangkung, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, Bawang Putih, Cumi-cumi, Bakso Daging Sapi. Cena: Seledri, Daun Bawang, Del Monte Barbeque Sauce, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Sania Minyak Goreng, Bawang Putih, Tomat, Terung, Kimbo Probites Korean Hot & Spicy. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Tomat Merah. más...
1844 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chadietjurnal


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.