Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4147 kcal
|
Grasa: 146,38g | Prot: 232,68g | Carbh: 474,45g.
Desayuno: مخابز العروبة خبز صاج, Heinz صلصة الثوم, Chicken Breast... Chicken Breast without Skin...... Almuerzo: فيكتوري قطع فطر مشروم , Heinz صلصة الثوم, البصل, الفليفة, الطماطم, مخابز التنور الصحي خبز نخالة , لحم العجل، مفروم، نيء
. Cena: Doritos Flamin' Hot Lime, خبز, جبنة الفيتا, مناقيش زعتر. Pasa Bocas / Otros: مناقيش زعتر, فابيون ايسكريم الشوكولاتة, المراعي Pizza Puff, جبنة الفيتا, خبز, مناقيش زعتر, ستيفيانا ستيفيانا المحلى, المراعي زبادي خالي الدسم, ندى زبادي يوناني سادة قليل الدسم, TOPS توبس شوكلاته غامقة بدون سكر, Riyadh Food Baking Powder, ستيفيانا ستيفيانا المحلى, المراعي زبادي خالي الدسم, بياض البيض, Laperva ISO Triple Zero, فينه Finah طحين البر حبة كاملة vitamin D. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de عبدالله سعيد
|