Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 80,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 19,04g | Prot: 116,53g | Carbh: 113,13g.
Desayuno: Nutrata Glutamina. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Prato Fino Arroz Integral (15g). Cena: Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Prato Fino Arroz Integral (15g). Pasa Bocas / Otros: Max Titanium 100% Whey, Power One Pasta de Amendoim Integral, Gengibre, Abacaxi, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos, Limão. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rhaybazzoni
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