Diario de MissySwiss, 17 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
114,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2018:
1254 kcal Grasa: 62,13g | Prot: 125,10g | Carbh: 63,92g.   Desayuno: aha Magerquark, Pekannüsse, Gefrorene Kirschen, Heidelbeeren, Whey Protein. Cena: Milfina Kräuterbutter, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), M-Classic Pouletbrust , Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Weider High Protein Riegel (Low Carb). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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