|
I'm going for this Jenny Craig thing, I'm sure it will work because I've changed my mind about being overweight!
|
123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 55,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 35,28g | Prot: 99,82g | Carbh: 219,31g.
Desayuno: skim milk, tangerine, egg beater, Breakfast Stuffed Sandwich. Almuerzo: strawberries, Balsamic & Red Wine Vinegar Dressing, tomato, romaine, beef chow mein jenny craig. Cena: broccoli, mesquite jenny craig. Pasa Bocas / Otros: water, white cheddar popcorn jenny craig, Light & Fit Yogurt - Strawberry, tangerine, anytime bar. más...
|
|
3394 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|