Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
elldoro
Diario
04 jun. 22
Diario de elldoro, 04 jun. 22
Perfil de elldoro
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
82 kg
Disminuído hasta ahora:
18 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 junio 2022:
1398 kcal
Grasa: 73,04g | Prot: 75,80g | Carbh: 108,90g.
Desayuno:
Laugenbrötchen, Bockwurst.
Onces:
Ursi Mon Dessert Double Nut.
Almuerzo:
Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Zucchinipuffer.
Cena:
Schafskäse, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art.
más...
2213 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de elldoro
Ver la Historia Completa