Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2011
|
118,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 30,64g | Prot: 64,77g | Carbh: 191,83g.
Desayuno: 1% Fat Milk, GOLEAN Crunch!, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Unsweetened Iced Tea, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Peanuts , Raisins, Extra Virgin Olive Oil, 3-Color Deli Coleslaw, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Green Snap Beans, Turkey Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Bars - Giant Latte, Tap Water, Bananas , Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Cereal Bar - Cinnamon Raisin, Apples. más...
|
|
3687 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LittleRedFlatBack
|