Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2011
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1846 kcal
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Grasa: 48,03g | Prot: 55,15g | Carbh: 315,82g.
Desayuno: Sweetened Almond Milk, Spinach, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bananas, Apples, Water, Pure Almond Milk - Original, Organic Mesa Sunrise Cereal, Craisins. Almuerzo: MorningStar Grillers California Turkey, Dark Promises Chocolate, Fat Free Swiss Cheese Singles, Romaine Lettuce, Original Vegenaise, Sandwich Thins - Multi-Grain, Red Tomatoes , Cooked Asparagus (from Fresh). Cena: Original Vegenaise, Baby Spinach, Egg, ALVAR SPROUT NO SALT BREAD, Craisins. Pasa Bocas / Otros: Freeze Dried Tropical Mangosteen, Dark Chocolate Covered Cherries. más...
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2078 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Correr - 10/kph - 40 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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