Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 32,18g | Prot: 46,32g | Carbh: 122,30g.
Desayuno: Valbreso Feta Feta Cheese, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Pickles, Cathys European Style Dark Rye Bread, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut. Cena: Cathy Grass Fed Beef Hamburger 10%, Full Circle Organic Sweet Baby Lettuce, Cabbage, Ranch Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Old El Paso Crunchy Taco Shells, Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Durmiendo - 22 horas y 43 minutos, Sentadillas - 2 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ceciofal
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