Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 82,48g | Prot: 77,16g | Carbh: 163,78g.
Desayuno: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Starbucks Dopdolu Fit Cookie , Starbucks Caffè Latte (Grande), Starbucks Zeytinli Acma. Cena: Domates Çorbası, Etli Nohut. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nesfit Fındık ve Sütlü Çikolata, Eti Form Kepekli Bisküvi Domates Zeytin Kekik, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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