Diario de O_lozenkova, 09 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2014
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2014:
1693 kcal Grasa: 62,54g | Prot: 58,44g | Carbh: 234,72g.   Desayuno: Зефир в Шоколаде, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Фамильные Колбасы Сосиски Баварские с Сыром, Фасоль (без Соли, Отварная), из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%. Almuerzo: Яблоко, Виноград. Cena: Зефир в Шоколаде, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Рис Вареный. más...
1558 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de O_lozenkova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.