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0.5 lb loss this week
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 129,35g | Prot: 29,35g | Carbh: 163,47g.
Desayuno: Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Spring Hill Jersey Cheese Organic Colby Jack Cheese, Butter (Salted) , Egg, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Nature Made Vitamin C, Ginger, Lemon Juice, Coconut Water, ZHZOU Organic Black Seed Oil (Cumin Oil). Almuerzo: Nothing. Cena: Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, SunButter Organic Sunflower Butter, Ranch Salad Dressing , Sour Cream, Terra Plain Sweet Potato Chips, Olive Oil , Cabbage Sabzi. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Coconut Water (8 oz). más...
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1817 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 47 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mewgirl
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