Diario de kozo.jo, 06 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2022:
1008 kcal Grasa: 40,54g | Prot: 66,75g | Carbh: 88,93g.   Desayuno: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Penny Market Fette Biscottate ai Cereali, Amo essere Biologico Latte di Avena. Almuerzo: Conad Cuore di Iceberg, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Melanzana, Formaggio Feta, Patate Crude, Parmigiano (Grattugiato), Riso, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Insal'Arte Cuore di Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 5%, Cuor di Malga Ricotta, Aia Fesa di Tacchino Arrosto, OK Bio Gallette di Mais. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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