Diario de Jlfsa, 06 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2022:
1625 kcal Grasa: 88,66g | Prot: 98,14g | Carbh: 123,85g.   Desayuno: Roasted Veggies, Almonds . Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas, Maple Grove Farms Sugar Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Hy-Vee Celery Sticks, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Dole Romaine Lettuce. Cena: Kitchen Cravings Ground Beef Chuck Patties, Great Value White American Cheese. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn , Butter . más...
1023 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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