Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 56,01g | Prot: 129,00g | Carbh: 191,08g.
Desayuno: Sugar, Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk. Almuerzo: McVitie's Jaffa Cakes, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Crisps, Lidl Rye Bread. Cena: Tesco Red Pepper, Lettuce, Onions , Tesco Chicken Kiev Bites. Pasa Bocas / Otros: Tesco Prime Cuts Honey Roast Ham, Ryvita Original Rye Crispbread. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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