Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 54,14g | Prot: 95,00g | Carbh: 152,54g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Минскхлебпром Батон Столица, Рогачевский МКК Вареная Сгущенка Егорка, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Рисом. Cena: Творожный Пудинг, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyakono89
|