Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 52,80g | Prot: 150,28g | Carbh: 97,65g.
Desayuno: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), K-Classic Instantkaffee Mild, Cologran Süssstofftabletten, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Gut & Günstig Eis Kaffee , Satori Basmati-Reis Gekocht , Kurczak z Rożna. Cena: ESN Designer Whey Protein - Chocolate Coconut Cream. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patikurk
|