Starting Measurements.
Chest -111cm Belly - 110 cm Hips - 107 cm Neck - 42 cm Arm - 39cm Leg - 66cm Butt - 115 cm
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 96,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2249 kcal
|
Grasa: 85,86g | Prot: 138,99g | Carbh: 229,65g.
Desayuno: BeFit Каша из Рисовых Хлопьев с Конфитюром из Персика и Маракуйя, BeFit Блинчики из Муки Грубого Помола с Джемом, Papaya, ВкусВилл Манго. Almuerzo: Onions , Tomatoes, Барс Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, BeFit Курочка по-Индийски Карри и Микс Дикого и Белого Риса. Cena: BeFit Курица по-Марокански с Кус-Кусом, BeFit Салат с Китайской Капустой, Помидорами, Огурцами и Сладким Перцем. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andy_Salva
|