Diario de jessicaoca, 07 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2022:
1149 kcal Grasa: 42,67g | Prot: 131,18g | Carbh: 59,43g.   Desayuno: Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Berenjena Cocida, Rústico Chuletas de Cabeza de Lomo de Cerdo. Cena: Mercadona Mousse Chocolate +Proteinas, Gambas, Hacendado Langostino Cocido, Carrefour Tiras de Pota. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Frita, Jamón Serrano, Mercadona Mozzarella Light, Bimbo Thins 100% Integral. más...
1941 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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