Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2973 kcal
|
Grasa: 119,36g | Prot: 123,25g | Carbh: 366,73g.
Desayuno: Помидоры, Мёд, Лук, Слайсы, Капуста, Свеклы, Огурец (с Кожурой), Банан, Руккола, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Коричневый и Дикий Рис, Фасоль (без Соли, Отварная), Котлета Домашняя, Растительное Масло. Almuerzo: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Сливочное Масло, Мёд, Манная Каша на Молоке. Cena: Яблоко Зеленое, Киви, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Миндальное Молоко, Отруби Ржаные, Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Матча, Апельсин, Картофель Отварной, Чахохбили из Курицы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sahhar10
|