Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 62,28g | Prot: 74,88g | Carbh: 202,72g.
Desayuno: Kefir, Caffè (Espresso), Spremuta d'arancia. Almuerzo: Pomodori, Bonduelle Mais Bio, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista. Cena: Pesca Noce, Verdura Cotta, Aia Cordon Bleu, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Crunchy Muesli With Chocolate, Pesca, Banana, Tre Valli Yogurt, Ragù, Barilla Fusilli Integrali. más...
|
|
3841 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Saretta-88
|