Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 35,75g | Prot: 111,88g | Carbh: 253,13g.
Desayuno: Milk, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Almuerzo: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Hillshire Farm Deli Select Thin Smoked Chicken, Pineapple. Cena: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Trader Joe's Flatbread. Pasa Bocas / Otros: Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal, Pineapple, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Klondike Slim a Bear Ice Cream Sandwich, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sara7200
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