|
Mercoledì 8 giugno 2022
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2652 kcal
|
Grasa: 71,42g | Prot: 162,37g | Carbh: 327,48g.
Desayuno: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Almuerzo: Involtino Primavera Vegetariano, Cetriolo (con Buccia), Olive Verdi, Elakis Pasta Kataifi, Kikkoman Salsa Teriyaki (Marinata)●, Delizie del Sole Riso Basmati, Tonno Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Mango, Salmone. Cena: Milbona Quark Magro, Tre Mulini Pane di Segale, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Valeriana, Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: EuroCompany Crema di Mandorle, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Gran Biraghi Biraghini, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Pastisserì Pasticcini Ripieni alla Crema. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de L'Ispanico
|