Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 108,24g | Prot: 106,01g | Carbh: 129,33g.
Desayuno: Plus Mosterd Dille Saus, Plus Pittige Rauwkost, Jumbo Bewust Light, Nollen Superfoodbrood, Hero Minder Zoet Aardbeien, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Plus Slagers Achterham. Almuerzo: Ei, Plus Milde Olijfolie , Perziken, Mandarijn, Aldi Crème Caramel , Snack A Jacks Rijstwafel Cheese. Cena: Lidl Satesaus, Nasi Goreng, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Inproba Gehakte Knoflook, Sum & Sam Ketjap Manis, Sum & Sam Sambal Oelek, Plus Milde Olijfolie , Plus Taugé , Bosui of Lenteui, AH Champignons, Plus Biologische Courgette, Plus Kippenpoot. Pasa Bocas / Otros: Keton1 Choco Bar Melk met Amandelen, Dr. Oetker Monchoutaart. más...
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1970 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Oww in dit tempo ken jij gewoon ieder weekend feesten 😉
08 jun. 22 por el miembro: Yoo69
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08 jun. 22 por el miembro: SabineS85
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Peso Histórico de SabineS85
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