Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 78 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 40,84g | Prot: 132,97g | Carbh: 175,79g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Chuchu Cozido, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vinifcosta
|