Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 59,35g | Prot: 53,25g | Carbh: 141,12g.
Desayuno: Oatmeal, Mariani Probiotic Apricots, Organic Valley Organic Half & Half, Silk Unsweetened Soymilk. Almuerzo: Trader Joe's 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Simple Truth Oven Roasted Turkey Breast, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Mrs. Smith's Peach Cobbler, Organic Valley Organic Half & Half, Calavo Avocado. Cena: Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Signature Cafe Baked Macaroni & White Cheddar Cheese. más...
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1557 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 32 minutos, Yoga - 1 hora, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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