Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 43,20g | Prot: 72,77g | Carbh: 32,85g.
Desayuno: Pace Picante Medium Salsa, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Almuerzo: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Publix Thin Sliced Roasted Turkey Breast, Publix Virginia Brand Ham. Cena: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Frank's Red Hot Thick, Cauliflower , Jennie-O Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding. más...
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1941 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bill mcGill
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