Diario de Алена Замоскина, 09 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
52 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2022:
1515 kcal Grasa: 53,73g | Prot: 127,78g | Carbh: 131,58g.   Desayuno: Naturino Леденцы , Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Помидоры Черри, Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Белок Яичный, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Волжаночка Яйцо. Almuerzo: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Cena: Домик в деревне Молоко 0,5%, Салат из Пекинской Капусты, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. más...
566 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Алена Замоскина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.