Diario de zurca268, 09 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2022:
2256 kcal Grasa: 58,54g | Prot: 165,43g | Carbh: 253,41g.   Desayuno: Nocciole, DILO Fiocchi d'Avena Baby Nocciola, Caffè Espresso, Milbona Yougurt Intero Bianco, Master Group Iso Zero Cioccolato, Solevita Spremuta d'arancia. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Patata Bollita, Finocchio Crudo, Zucchine, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Vallericca Carote Julienne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Baresa Peperoni a Quarti in Agrodolce, Milbona Fiocchi di Latte Light, Nixe Vongole al Naturale, Finocchio Crudo, Baresa Melanzane a Filetti, Pomodori, Riso Basmati, McEnnedy Thousand Island. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Uovo, Albume d'uovo. más...
1630 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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