|
Опс. Опять улет +1,2 кг. Цель недели - менее 78. Кажется сегодня лучше сделать разгрузочный день.
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 92,10g | Prot: 42,10g | Carbh: 33,00g.
Desayuno: Британские Пекарни Круассан с Ветчиной и Сыром . Almuerzo: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Iosifov
|