Diario de Zeddie274, 11 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2014
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2014:
1254 kcal Grasa: 83,02g | Prot: 92,16g | Carbh: 46,68g.   Desayuno: America's Choice corned beef hash, Egg, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Tea (Brewed), Heavy Cream. Almuerzo: Hass Avocado, Tuna Salad w/Mixed Salad. Cena: Earth Balance Natural Buttery Spread, Heavy Cream, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon, Cooked Asparagus. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers English Toffee Squares, Sliced Pepperoni, Water, Bob's Red Mill Organic Golden Flaxseed. más...
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