Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 86,28g | Prot: 68,16g | Carbh: 134,85g.
Desayuno: Кокосовое Молоко, Кокосовая Стружка, Чай с Сахаром, Фисташки, Яблоко, банан Мини, Творожная Масса, Овсяноблин. Almuerzo: Стейк из Свинины или Котлета, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Маракуйя, Йогурт Греческий, Халва, Черешня Черешня. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stasennnka
|