Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 62,27g | Prot: 155,66g | Carbh: 159,52g.
Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3, Gerblé Lécithine de Soja 100. Almuerzo: Madeleine, Les Crudettes Radis, U Roti de Poulet, Super U Camembert, Auchan Baguette de Pain Classique. Cena: Super U Camembert, Baguette, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Thiriet Mini Beignet Chocolat Noisette, Nutripure Whey Isolat, Myprotein Creatine Monohydrate. más...
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2440 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 1 hora y 29 minutos, Remo - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 31 minutos, Descansando - 13 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas y 24 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimenezjose
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