Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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121 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 61 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 54,04g | Prot: 69,97g | Carbh: 113,72g.
Desayuno: Сливочное Масло, Конина Вареная, Сыр Колбасный, Ржаные Хлебцы, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Манник шоколадный с грушей. Almuerzo: Оладьи из куриной печени, Пятерочка Помидоры. Cena: не Молоко Овсяное Шоколадное, Жимолость. Pasa Bocas / Otros: Оладьи из куриной печени. más...
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3710 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Subir Escaleras - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenaverevkina
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