Diario de Lotusbluete80, 10 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2022:
1424 kcal Grasa: 44,65g | Prot: 94,03g | Carbh: 154,37g.   Almuerzo: Herta Finesse Hähnchenfleisch mit Spinat , Herta Finesse Bruschetta Style, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Florette Fein & Pikant, Harry Dinkel Toastbrötchen, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Aldi Rote Paprika. Cena: Garden Gourmet Vegetarische Gemüse Bällchen, Edeka Gourmet Sauerkraut, Kartoffelbrei. Pasa Bocas / Otros: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Magerquark. más...
2094 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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