Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 64,53g | Prot: 130,69g | Carbh: 266,77g.
Desayuno: Orangen, Peak Whey Protein, Naturjoghurt 0,1%, Weizenkleie, Nektarinen, Wassermelone. Almuerzo: Mandeln, Excelsior Edelbitter Schokolade 70%, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Gustoria Back Camembert, Rosenkohl, Kartoffeln. Cena: Laugenbrezeln, Lindenhof Gouda, Golden Toast Butter Toast, Frangelico Haselnusslikör, Ziegenkäse. Pasa Bocas / Otros: Danone Mypro+ Protein Vanille. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 57 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 53 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fritzlore
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