Diario de Lilac1965, 10 jun. 22

Correct direction again
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 9,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2022:
506 kcal Grasa: 17,23g | Prot: 20,56g | Carbh: 58,12g.   Desayuno: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Co-Op Dry Roasted Peanuts, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
2637 kcal Ejercicio: Cocinar - 2 horas y 5 minutos, Compras - 1 hora, Sleeping - 10 horas, Lavado de Ropa - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 19 minutos, Apple Health - 2 horas y 54 minutos, Ducharse - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 12 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Lilac1965


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