Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2014
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122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 50,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1210 kcal
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Grasa: 63,56g | Prot: 62,15g | Carbh: 99,04g.
Desayuno: Fried Egg without Fat, Lender's 100% Whole Wheat Bagel, Johnsonville Sausage Patty, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Cheese. Almuerzo: Harris Teeter Grated Parmesan Cheese, Onions, Tomato Sauce with Mushrooms (Canned), Cooked Summer Squash, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Cena: Deer Park Natural Spring Water (Bottle), KFC Macaroni & Cheese (Individual), Salad Smart Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Costco BBQ Pork Ribs. más...
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3902 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 14 minutos, Descansando - 8 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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