Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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512 kcal
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Grasa: 19,24g | Prot: 25,38g | Carbh: 62,14g.
Desayuno: Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Driscoll's Organic Strawberries, Organic Valley Organic Half & Half, Silk Unsweetened Soymilk. Almuerzo: Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking), Salmon, Fresh & Easy Mango Salsa. Pasa Bocas / Otros: Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon. más...
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1533 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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