Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3614 kcal
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Grasa: 106,79g | Prot: 199,01g | Carbh: 467,83g.
Desayuno: Latvida Leite Integral, Nestlé Cereal Passatempo, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Aveia, Santa Clara Leite em Pó Integral. Almuerzo: Neugebauer Bombom Amor Carioca, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Da Colônia Paçoquinha com Açúcar Mascavo, Neugebauer Amor Carioca Branco, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, LAR Filezinho Sassami Empanado, Golden Foods Premium Fries, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pullman Artesano Original, Mu-Mu Doce de Leite, Bergamota, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Probiótica Creatina, Santa Clara Leite UHT Integral, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Nestlé Neston 3 Cereais, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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