Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1245 kcal
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Grasa: 92,01g | Prot: 75,18g | Carbh: 40,29g.
Desayuno: Land O'Lakes Sliced American Cheese. Cena: Perdue Lightly Breaded Chicken Breast Cutlets, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Meatballs with Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Peter Pan Creamy Peanut Butter. más...
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3365 kcal
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Ejercicio:
10000 Steps at 6ft 1in - 5 horas, Trabajo - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2handedjam
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