Diario de aliantedaniele, 11 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2022:
2161 kcal Grasa: 49,15g | Prot: 116,89g | Carbh: 266,40g.   Desayuno: Caffè Espresso, Via Verde Bio Preparazione di Mirtilli, Zucchero, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Eurospin Fette Biscottate ai Cereali. Almuerzo: Pecorino, Pane Integrale, Zucchero, Caffè Espresso, Uovo, Tre Mulini Mezze Maniche. Cena: Zucchero, Caffè Espresso, Nero d'Avola, Marfisi Trippa Cotta Bovino Adulto, Lidl Baguette ai Semi e Cereali, Iper Simply Insalata Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Caffè Espresso, Melone, Banana, Zucchero, Caffè Espresso. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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