Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2011
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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442 kcal
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Grasa: 8,65g | Prot: 63,66g | Carbh: 26,59g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), whole milk. Almuerzo: gala apple, chicken breast. Cena: strawberries, tomato, chicken breast. más...
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1697 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mmmandy
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