Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 103,90g | Prot: 105,69g | Carbh: 3,24g.
Desayuno: Mascarpone, Butter, Ei. Almuerzo: Rapsöl, Aldi Bio Rinder Hackfleisch. Cena: Gebackene oder Gekochte Forelle. más...
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2249 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lieselvomlande
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