Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 68,71g | Prot: 73,43g | Carbh: 132,72g.
Desayuno: Alpen Gold Picnic, Вафли с овсяное мукой, Киви, Свежие Новости Сметана 12%, Савушкин Творог 5%. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa" , Голдайк Лаваш для Шаурмы. Pasa Bocas / Otros: Сушки, Landers Сыр Сулугуни, Батон Нарезной, Alpen Gold Шоколад с Фундуком и Изюмом, Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный с Какао 20%, Сухие Жареные Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Жара,аппетита нет вообще. И готовить лень🙈
11 jun. 22 por el miembro: ikattiwid
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ikattiwid
|