Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3428 kcal
|
Grasa: 56,45g | Prot: 214,27g | Carbh: 506,80g.
Desayuno: Bakallino Migdały w Płatkach, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Myprotein Impact Whey Protein, Euro Wafel Wafle Lekkie, SFD Carb, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Plony Natury Płatki Jaglane, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, Nestlé Corn Flakes, Bakallino Wiórki Kokosowe, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Almuerzo: Andante Mini Biszkopty. Cena: Olimp Olej MCT, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Rolnik Passata, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Rolnik Passata, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Łowicz Kefir Rodzinny, Pilos Skyr Jagoda, Biedronka Awokado, Borówka Amerykańska, Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, LODY Trusk Test, LODY Trusk Test, SFD Tomato Basil Ketchup, Truskawki, Pilos Skyr Jagoda, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Truskawki, Banan, SFD Tomato Basil Ketchup. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|