Diario de mariianana, 11 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2022:
833 kcal Grasa: 42,05g | Prot: 45,77g | Carbh: 67,64g.   Desayuno: Formosa Queijo Mussarela, Pão Francês, Ovo Mexido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Costela Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Carioca Cozido. Cena: Heinz Ketchup, Formosa Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Mexerica. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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