Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 34,79g | Prot: 67,39g | Carbh: 159,65g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Salak, Kue Pukis, Teh Hijau, Chicken Nugget, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Nasi Putih. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tropicana Slim Kecap Manis, Indomaret Pisang Ambon, Kentang Rebus, Bakso Daging Sapi, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Salak, Kopiko Permen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dianitasya
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