Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 40,99g | Prot: 67,88g | Carbh: 125,43g.
Desayuno: Jucurutu Queijo Minas Frescal, Glória Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Santa Helena Paçoca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterrabas, Cenouras, Isis Requeijão Cremoso Light, Batata Doce Cozida, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Betânia Iogurte Natural Integral, Claybom Margarina com Sal, Kimimo Milho de Pipoca. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafa.Santos27
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