Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 52,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 48,95g | Prot: 124,99g | Carbh: 47,14g.
Desayuno: Egg (Whole) , Bacon, Kellogg's All Bran Flakes. Almuerzo: Nutritech Premium Whey Protein. Cena: Sweet Potato Fries, Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Guacamole, Bacon, Cheddar Cheese , Baby Carrots . más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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